Yogalates – уникальный формат занятия, который соединяет в себе древние упражнения Йоги и систему Пилатеса. Главный акцент делается на корректных мягких свертках и вытяжке позвоночника. Много внимания уделяется усилению мышц спины, которые отвечают за правильную осанку, укреплению мышц пресса и кора, а также стабилизаторов рук и ног. Занятие подходит для людей разных возрастов и любого уровня подготовки.
YOGALATES
Классы сегодня
Нет предстоящих Классы на сегодня
Следующие 15 классов
- YOGAПонедельник, 08:00 - 09:00
- YOGAПонеділок, 08:00 - 09:00
- MOBILITYПонедельник, 09:00 - 10:00
- BUMSПонедельник, 09:00 - 10:00
- BUMSПонеділок, 09:00 - 10:00
- MOBILITYПонеділок, 09:00 - 10:00
- ADULT SWIMПонедельник, 09:10 - 09:55
- ADULT SWIMПонеділок, 09:10 - 09:55
- FLY YOGAПонедельник, 10:00 - 11:00
- TRXПонедельник, 10:00 - 11:00
- TRXПонеділок, 10:00 - 11:00
- FLY YOGAПонеділок, 10:00 - 11:00
- AQUA BABY 0-3Понедельник, 10:10 - 10:55
- AQUA BABY 0-3Понеділок, 10:10 - 10:55
- МФРПонедельник, 11:00 - 12:00