Унiкальний формат заняття, який поєднує в собi давнi вправи Йоги та систему Пiлатес. Головний акцент робиться на коректних м’яких скрутках та витяжiннi хребта. Багато уваги придiляється змiцненню м’язiв спини, якi вiдповiдають за правильну поставу, укрiпленню м’язiв пресу та кору, а також стабiлiзаторiв рук та нiг. Заняття пiдходить для людей рiзного вiку та будь-якого рiвня пiдготовки.
YOGALATES
Класи сьогодні
Наступні 15 класів
- ПЛАВАНИЕ 5-6Четверг, 16:10 - 16:55
- ПЛАВАННЯ 5-6Четвер, 16:10 - 16:55
- DANCE MIX 6-9Четверг, 17:00 - 18:00
- DANCE MIX 6-9Четвер, 17:00 - 18:00
- ПЛАВАНИЕ 10-13Четверг, 17:10 - 17:55
- ПЛАВАННЯ 10-13Четвер, 17:10 - 17:55
- TEENAGER FIT 13-15Четверг, 18:00 - 19:00
- 3D ЯГОДИЦЫЧетверг, 18:00 - 19:00
- KIDS YOGA 6-9Четверг, 18:00 - 19:00
- TEENAGER FIT 13-15Четвер, 18:00 - 19:00
- 3D СІДНИЦІЧетвер, 18:00 - 19:00
- KIDS YOGA 6-9Четвер, 18:00 - 19:00
- ДЗЮДО 7-12Четверг, 19:00 - 19:45
- ДЗЮДО 7-12Четвер, 19:00 - 19:45
- YOGALATESЧетверг, 19:00 - 20:00