Functional BOSU – заняття на спеціальній нестабільній двосторонній платформі. Багатофункціональне тренування, яке зміцнює вестибулярний апарат, розвиває силу і спритність, гнучкість і координацію, дозволяє тренувати дрібні групи м’язів, покращує поставу.
Рекомендується для будь-якого рівня підготовленості.
FUNCTIONAL BOSU
Наступні 15 класів
- ADULT SWIMСуббота, 15:10 - 15:55
- ADULT SWIMСубота, 15:10 - 15:55
- PILATESВоскресенье, 10:00 - 11:00
- PILATESНеділя, 10:00 - 11:00
- ГИМНАСТИКА 3-6Воскресенье, 11:00 - 12:00
- BODY BALLETВоскресенье, 11:00 - 12:00
- ГІМНАСТИКА 3-6Неділя, 11:00 - 12:00
- BODY BALLETНеділя, 11:00 - 12:00
- TEENAGER FIT 13-15Воскресенье, 12:00 - 13:00
- TIK TOK DANCE 6-9Воскресенье, 12:00 - 13:00
- TEENAGER FIT 13-15Неділя, 12:00 - 13:00
- TIK TOK DANCE 6-9Неділя, 12:00 - 13:00
- AQUA PRESS & BACKВоскресенье, 12:10 - 12:55
- AQUA PRESS & BACKНеділя, 12:10 - 12:55
- FITNESS MIX 6-9Воскресенье, 13:00 - 14:00