Teenager fit – функціональний та силовий тренінг на зміцнення всіх груп м’язів з використанням спеціального обладнання: ОMNIA Fit, тренажерів, полусфер BOSU, петель ТRХ та ін.. Заняття спрямовані на розвиток таких якостей як: сила, швидкість, витривалість та спритність. Регулярні тренування сформують “красиву” фігуру, позитивно вплинуть на поставу та зміцнять м’язи спини та преса.