Bums – хочете красивi та пружні сiдниці? Тоді приходьте на класс BUMS. На тренуваннi пропрацьовуємо ягодичні м‘язи різноманітними вправами, починаючи з базових присідань, тяг, випадів до цікавих вправ із малим обладнанням. Під час тренувань BUMS активно застосовуються різні спортивні снаряди: резинки, еспандери, гантелi рiзноï ваги, BOSU, бодiбари.
BUMS включатиме тренування сідничних м’язів, а також м’язів черевного преса.
BUMS
Класи сьогодні
- ГИМНАСТИКА 3-6Воскресенье, 11:00 - 12:00
- BODY BALLETВоскресенье, 11:00 - 12:00
- ГІМНАСТИКА 3-6Неділя, 11:00 - 12:00
- BODY BALLETНеділя, 11:00 - 12:00
- TEENAGER FIT 13-15Воскресенье, 12:00 - 13:00
- TIK TOK DANCE 6-9Воскресенье, 12:00 - 13:00
- TEENAGER FIT 13-15Неділя, 12:00 - 13:00
- TIK TOK DANCE 6-9Неділя, 12:00 - 13:00
- AQUA PRESS & BACKВоскресенье, 12:10 - 12:55
Наступні 15 класів
- STRETCHING 10-14Воскресенье, 14:00 - 15:00
- STRETCHING 10-14Неділя, 14:00 - 15:00
- YOGAПонедельник, 08:00 - 09:00
- YOGAПонеділок, 08:00 - 09:00
- MOBILITYПонедельник, 09:00 - 10:00
- BUMSПонедельник, 09:00 - 10:00
- BUMSПонеділок, 09:00 - 10:00
- MOBILITYПонеділок, 09:00 - 10:00
- ADULT SWIMПонедельник, 09:10 - 09:55
- ADULT SWIMПонеділок, 09:10 - 09:55
- FLY YOGAПонедельник, 10:00 - 11:00
- TRXПонедельник, 10:00 - 11:00
- TRXПонеділок, 10:00 - 11:00
- FLY YOGAПонеділок, 10:00 - 11:00
- AQUA BABY 0-3Понедельник, 10:10 - 10:55